Atem erleben – Achtsamkeit erfahren

Kann die Atembewegung frei durch unseren Körper schwingen, erfahren wir Weite und Lebensfreude. Gleichzeitig finden wir Schutz und Geborgenheit in unseren ureigenen Kräften, die uns über den Atem wieder zugänglich werden.
Der ‚Erfahrbare Atem‘ nach Prof. Ilse Middendorf erweckt in uns das Bewusstsein und die Achtsamkeit, diese inneren Prozesse selbst zu begleiten und im Alltag unterstützend einzusetzen.
Bitte bequeme Kleidung und dicke Socken mitbringen.

Ort: Volkshochschule Offenbach, Berliner Straße 77, Raum 4-15

Anmeldung: www.vhs-offenbach.de

Zeit:    05.09. bis 31.10.2019
Kurstage: 5.9. / 12.9. / 19.9. / 26.9. / 17.10. / 24.10. / 31.10.
Do.,18:00 – 19:30 Uhr
7 Termine, ab 8 Teiln.

Kurs-Nr.: N5338A

Gebühr: 58,00 EUR (erm. 46,00 EUR)


Vortrag

Die Heilkraft des freien und bewussten Atmens

Der „Erfahrbare Atem“ von Prof. Ilse Middendorf

Ein freier und bewusster Atem aktiviert auf ganzheitliche Weise die Selbstheilungskräfte. Verspannungen und Ängste können sich lösen, Verhaltensmuster werden deutlich und änderbar. Die neu gewonnene Empfindungsfähigkeit für Körper und Atem weckt positive Gefühle und Lebensfreude, die ganzheitlich spürbar werden.

Ort: Evangelische Familien-Bildungsstätte, 63065 Offenbach, Kirchgasse 17 / Kursraum 1 klingeln

Anmeldung: Tel.: 069/ 88 51 59 Fr. Kämmerer / www.evangelische-familienbildung-offenbach.de

Zeit:  Donnerstag 29.09.2011, 20:00 – 21:30 Uhr

Atem erleben – Achtsamkeit erfahren

Kann die Atembewegung frei durch unseren Körper schwingen, erfahren wir Weite und Lebensfreude. Gleichzeitig finden wir Schutz und Geborgenheit in unseren ureigenen Kräften, die uns über den Atem wieder zugänglich werden.
Der ‚Erfahrbare Atem‘ nach Prof. Ilse Middendorf erweckt in uns das Bewusstsein und die Achtsamkeit, diese inneren Prozesse selbst zu begleiten und im Alltag unterstützend einzusetzen.
Bitte bequeme Kleidung und dicke Socken mitbringen.

Ort: Volkshochschule Offenbach, Berliner Straße 77, Raum 4-15

Anmeldungwww.vhs-offenbach.de

Zeit: 14.11.2019 bis 30.01.2020
Kurstage: 14.11. / 21.11. / 28.11. / 5.12. / 12.12. / 16.1. / 23.1. / 30.1.
Do,  18:00 – 19:30 Uhr
8 Termine, ab 8 Teiln.

Kurs-Nr.:  N5338B

Gebühr: 66,00 EUR (erm. 52,50 EUR)

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